Page 22 - ATA YAYINCILIK 4. Sınıf Etkinlik Çalışma Yaprakları Fen Bilimleri
P. 22
Sağlıklı Yaşam ve Besinler
Adı Soyadı: ..........................................
Aşağıdaki ifadeler doğru ise başına Dondurulmuş besin ne demektir? Don-
“D”, yanlış ise “Y” yazalım. durulmuş besinlere örnek verelim.
Sağlıklı bir yaşam için yediğimiz
besinlerin taze ve doğal olması
gerekir.
Doğal olmayan besinler de vücu-
dumuz için yararlıdır.
Taze besin, içinde bulunan mine-
ralleri kaybetmiş besindir.
Doğal yollarla yetiştirilmiş ve ilaç-
lama yapılmamış besinler, taze
besinlerdir. Dondurulmuş besinlerle ilgili bilgiler
doğru ise “EVET”, yanlış ise “HAYIR”
Besinler tazelik ve doğallıklarını ko- sütununu “✓” ile işaretleyelim.
rumaları için ilaçlanmalıdır.
Besinlerin üretilmesinde ve saklan- EVET HAYIR
masında katkı maddeleri ve hor- Dondurulmuş gıdalar, bek-
monların kullanması şarttır. ledikçe besin değeri dü-
şebilir.
Taze besinlerin içeriğinde çok daha Besinler asla dondurulma-
fazla vitamin ve protein bulunur. malıdır.
Tükettiğimiz tüm besinlerde su ve Dondurulmuş besinler, çöz-
mineral vardır. dürüldükten hemen sonra
kullanılmalıdır.
Her besinden yeterli miktarda tü- Günümüzde bilinen en iyi
ketirsek dengeli beslenmiş oluruz. besin saklama yöntemi, be-
Besin değerini kaybetmeden daha sinleri dondurma yöntemidir.
uzun süre saklamak için besinler Katkı maddesi olarak için-
dondurulabilir. de GDO (Genetiği değiş-
tirilmiş organizma) bulunan
Hazır gıdalar ve hareketsiz bir ya- dondurulmuş besinler, sağ-
şam sonucu obezite hastası olabiliriz. lığa yararlıdır.
Dondurulmuş besinler, bi-
linçli kullanılmalıdır.
21
